Кaтегория: Советы начинающим

0

Советы начинающим спортсменам. Где лучше заниматься — дома или в спортзале? Как подобрать упражнения? Когда заниматься — утром или вечером?

Где лучше заниматься, дома или в спортзале? Какие упражнения выполнять? Как подобрать верный распорядок дня? Эти и другие вопросы волнуют начинающих спортсменов. Давайте постараемся...

0

Советы начинающим

В стремлении как можно быстрее нарастить бицепсы начинающие бодибилдеры совершают много ошибок и зачастую не добиваются желаемого результата, при этом умудряясь нанести вред своему...